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​这样做的清蒸黄骨鱼,肉质细嫩鲜美,孩子特别爱吃

2024-06-05 19:44 来源:冷丁网 点击:

这样做的清蒸黄骨鱼,肉质细嫩鲜美,孩子特别爱吃

对于鱼的做法,我家一直是习惯用清蒸的方式,觉得这样做出来的鱼才是最鲜美,营养也是最好的。黄骨鱼肉质细嫩鲜美,鱼刺不多,所以我家孩子很喜欢吃。黄骨鱼和其他鱼的清蒸做法有不同,要另外加点配料去掩盖它的泥味,那就是蒜蓉豆豉了。这样蒸出来的黄骨鱼很鲜美,一点泥腥味都没有,2条都不够吃呢。食材包括:黄骨鱼2条,蒜2瓣,豆豉9克,姜丝、料酒、花生油、盐、生粉各适量。

我通常叫鱼档老板帮我处理好黄骨鱼,这种鱼太滑了,自己很难斩杀,回来就清理鱼鳃和未清理干净的内脏,洗干净

姜切丝,蒜去皮切碎,勺一匙豆豉到蒜蓉里

加入料酒、油、盐和生粉拌匀

鱼身上抹点盐,腌10分钟

倒入调好的酱料和姜丝

锅里的水烧开后,放入鱼,大火蒸8-10分钟

这样做的清蒸黄骨鱼,肉质细嫩鲜美,孩子特别爱吃