​一个离婚男人告诉我：我不能再想念前妻，回忆越多越让我苦不堪言

一个离婚男人告诉我：我不能再想念前妻，回忆越多越让我苦不堪言

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人活一世，所有你经历过的人和事，都会变成回忆。不重要的人和事，因为你没放在心上，所以不会记得很清楚。而重要的人和事，则会成为永远的回忆。回忆中的那些人，有些可能还在你身边，而有些却已经和你渐行渐远，永远不会再有交集了。

婚姻这种事就很重要，和你有过婚姻的人也很重要。很多离婚男人之所以想念前妻，都是因为回忆里的前妻对其有重要的意义，否则就没什么好想念的。人们留恋回忆，留恋过去的时候，总是不自觉得先甜后苦，总是先想到美好的回忆，但想着想着就想到了不好的回忆，再结合现实，会很感慨很无奈。

有人说，爱是不该回忆的，不然越回忆就越让你苦不堪言。这种话当然不是绝对的，想起回忆中的感情，会苦不堪言的，通常都是已经失去了那份感情，因为回忆和现实是对立的，回忆中的那个人那份感情还在，而现实中，你却只是孑然一身。

很多人在想到这些问题时，会不自觉地让自己陷入一种悲观消极的状态中。其实，这没什么好消极的，上面所讲的这些都是人生的常态，你能用平常心去看待，也就不会有太多的负面情绪了。你只有认识到这些常态，你才能在经历类似的事情时，学会接受，学会放手，学会有针对性地去回忆。

有些人分手之后留恋前任，离婚之后留恋前妻，都给自己冠以“忍不住去想”的名义。其实，凡事都有两面性，既然有“忍不住去想”这回事，就有“忍住不去想”这回事，只是，有些人只是放纵自己去想，而不去动用自己“不想”的能力。

“我不能再想念前妻，回忆越多越让我苦不堪言！”

前几天有个朋友在群里就聊到了自己想念前妻的事，说自己离婚后完全不受控制，总是胡思乱想，而想得最多的就是前妻，就是两个人曾经在一起的点点滴滴。

这种想念，虽然说有苦有甜，但最终回归现实后的悲哀，会让所有的回忆都变得苦不堪言。他就是如此，对于这一点他倒是认识地很清楚，说自己明知道和前妻再无交集，还在不停地想念她，对自己来说是一种折磨。他想要走出这种困境，但是却不知所措，就像他说的，他感觉自己控制不了自己了。

他在群里问，“如何才能不想念前妻？”

朋友阿钟给他的回答是，“很简单啊！不想就是了！”

这对于一个还在执着于想念前妻的男人来说，是一种不负责任的说法，他们不会懂，执迷不悟地他们还没有那么高的境界。所以，那个朋友听了之后就直接说，“你别开玩笑，我问的是怎么才能不想。”

阿钟又重复了一边，说，“我没开玩笑啊！我是很认真地在回答你的问题，没有什么怎么才能不想，就是不想就行。没有人逼着你非要去想，而且，你也没必要非得去想念前妻，你可以去想念其他东西其他人啊，你可以把该想的和不该想的分类啊，弄明白了自己哪些该想哪些不该想，去想该想的，不想不该想的，问题就解决了啊！而且，你要认识到，你想念前妻有什么用？除了让自己徒增烦恼，没有任何用处，做这种没意义的事，还不如去大吃一顿养好自己的身体有意义。”

他说了那么多，结果那个朋友还是不懂，丢下一句“哎呀！你不明白我说的是什么意思”就不说话了。

在那个朋友看来，他觉得阿钟根本没明白他说的是什么，他觉得再跟阿钟聊太多也是对牛弹琴，觉得他们说的不是一回事。而阿钟也有同样的感觉，他觉得他好心好意提建议，结果完全是对牛弹琴。他气不过，把心里的不忿跟我说了。

“两个人没了交集，注定会渐行渐远！”

阿钟问我，“东林，你刚刚看群了吗？那个家伙说的话你看到了吗？真是太气人了，我好心好意要帮他，结果他不领情就算了，还赌气走了，真的是，太过分了。”

我告诉他，“他早晚有一天会明白的，并不是所有人都能顿时有你那样的觉悟。”

他说，“我的这种觉悟也不是灵机一动得来的，我也经历过他那种痛苦，我在刚离婚时也总是想念前妻，但我渐渐发现：不管你是否想念前妻，两个人没了交集，注定会渐行渐远。虽然刚离婚时回忆很鲜明，但是现实中我和前妻渐行渐远，回忆也渐渐变得越来越苦，那种感受对我来说是一种折磨。我不能再想念前妻，回忆越多越让我苦不堪言。

当时我也不知道该怎么办，也觉得自己不受控制了。后来是认识了几个跟我有过同样遭遇的离婚男人，他们是过来人，是他们教会了我应该怎样做。我觉得这种治愈痛苦的方法不应该私藏，应该分享给那些有同样经历的人。所以，我看到那个家伙说那种话时，很心疼他，所以才会把我的感悟和做法传授给他，没想到他根本不领情，真是可悲。

我经历过他的痛苦，他现在不听我的，肯定还会继续痛苦下去，这又是何必呢？明明只要不想就行了，多简单的事！”

qqhim情感建议：

离婚男人想念前妻而不得，这种感受上的痛苦，想要摆脱的话，说简单会很简单，就像阿钟说的那样，你只要转换一下观念，其实一切的问题都迎刃而解了。但问题是，并不是所有人都可以瞬间做到顿悟。

阿钟是已经摆脱了那种想念前妻的痛苦，他现在不被那种痛苦困扰了，他当然可以说很简单。但对于刚离婚，还在执着地想念前妻的男人来说，需要有个过程慢慢接受，慢慢领悟，关键是当事人自己要能让自己往开了想，他自己想通了，问题才能很快得到解决。

阿钟说的那些话，我们之前在文章中也提到过不止一次，这对所有离婚的人来说，都是一种摆脱离婚阴影的思路：任何事都一样，想和不想，其实就在一念之间，这就跟“吃和不吃”的道理是一样的。如果不是非吃不可的东西，你可以选择吃，也可以选择不吃，关键你要做选择。想念前妻这种事也是如此，如果你认识到两个人再无交集，那前妻就不是非想不可的人，你可以选择想，也可以选择不想，关键你要做选择。就算你的固定思维模式会不自觉地想念前妻，但你意识到了，就可以停止想念，可以突破那种固定思维模式，你有控制自己让自己不想的能力，就看你用不用。

从意义层面来说，如果想念前妻让你痛苦，你就要去分析下你所做的事有何意义。其实，就算你和前妻有复婚的可能，你光是想念是没有任何意义的，你应该去付出行动。而如果你和前妻没有复婚的可能，那你想念前妻也没有多大的意义，除非想念前妻可以使你快乐，否则，总是让你痛苦，那就是没有意义的事。你想了又能怎么样？这种情况下的念念不忘，只会得来痛苦的回响。

说上面这些话，不是说离婚男人就一定不能想念前妻，而是，如果想念前妻总是给你带来痛苦，如果你想摆脱这种痛苦，那你就有必要参考下这些话了。生活还在继续，日子还得过，不管过去谁对谁错，不管过去谁亏欠谁什么，当下的你就只是你，你能做的就是管好自己。（qqhim，你有故事，就来找我）