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​男人被扇耳光后心理!如果是你会选择原谅吗?

2024-11-15 20:12 来源:冷丁网 点击:

男人被扇耳光后心理!如果是你会选择原谅吗?

夫妻之间很难避免摩擦,情绪激动的时候,打了老公一巴掌该怎么补救?这篇文章不仅会分析男人被扇耳光后的心理,还会告诉你打了老公一巴掌后,如何让你们的关系恢复如初。

 男人被扇耳光后心理!如果是你会选择原谅吗?

男人被扇巴掌的心理?

那么男人内心肯定是特别愤怒。如果是在外面大街上,大部分男人肯定会打回去。但如果是在家里,可能有的特别爱自己老婆的男人权衡利弊就会忍下来。而且和一个人的性格脾气也是有很大关系的。有的男人性如烈火,被女朋友打了肯定会把女朋友揍一顿。而有的男人天生老实,可能就会不还手只生闷气。

一、分析男人被扇耳光后心理

1、感到惊讶

男性相比女性,有着天然的身体优势,在力量上更胜女性一筹。尤其许多人还受到传统观念的影响,觉得男性就是婚姻家庭里的天,是家庭的顶梁柱。所以,被扇耳光的那一刻,他的内心肯定是很错愕的,他可能没有料想到,比自己体力弱那么多的另一半,居然会给自己一巴掌。

2、感到愤怒

两个人互殴的情况下,被扇一巴掌的感觉相对来说并不会那么强烈;两个人调情的时候,扇对方一巴掌是情趣。但如果是出于矛盾,让其中一方单独被打了一巴掌,他很可能会感到愤怒。

如果他在没有犯太大错误的情况下,被打了一巴掌,他会感到痛,他会觉得对方的行为强烈的偏离了自己的预期,他会觉得自己的边界感受被侵犯,他会因此感到愤怒。

3、感到失望

当他的情绪平复下来后,他可能会难以面对另一半打他的事实。不论打人出于什么样的原因,都是一种破坏性行为,会让对婚姻有美好期待的那个人感到难受。

他可能会因为这一巴掌,串联起另一半在婚姻里的种种负面行为,对另一半大失所望。

二、打了老公一巴掌该怎么补救?

婚姻大师戈特曼教授曾说过,感情里的1个消极行为,需要4~5个积极行为来弥补。打了老公一巴掌,很后悔,你可以这样做:

1、分析打人原因

你可以试着去回顾下,扇巴掌之前,发生了什么事情?你内心的情绪是什么样的?是一时冲动还是想要报复惩罚对方?你以前是否也曾对其他人做过类似的事情?

用不指责、不批评的态度去回溯事情的完整经过,可以提升你的反思能力与情绪觉察能力。情绪并没有对错,但如果被情绪牵着鼻子走,做出伤人伤己的行为,说明你的情绪管理能力需要提升。

2、跟老公进行非暴力沟通

老公被打了一巴掌,心里肯定是很难受的,他甚至可能会因此疏远你。想要获取老公的原谅,你可以用非暴力沟通跟他表达你的歉意。

非暴力沟通包括四个方面:描述客观事实;表达真实感受;表达内心需求;提出具体请求。如:老公,我昨天情绪冲动之下,打了你一巴掌,事后我感到很自责,也很抱歉。我不是有意要伤害你的,我一直都希望我们夫妻遇到事情可以坐下来好好沟通,可以平和的解决问题。打你是我错了,我以后会努力管理好自己的情绪。我希望你可以跟我说下你的感受跟想法,以及你有哪些需求,我如果可以做到,我会尽力满足你。

3、让老公感受到你对他的爱

你可以投其所好,做一些让你老公开心的事情。比如给他一个拥抱,在他很累的时候帮他按摩,跟他一起做他喜欢做的事情,表扬与肯定他的良好行为。

试着采取积极的行为往你们的情感银行“存款”,而不是用批判、指责、冷战、回避责任等消极的方式从你们的情感银行“取款”。

当他感受到了你对他足够的爱时,他心中被打一巴掌的阴影也会消除。

分析男人被扇耳光后心理包括:感到惊讶;感到愤怒;感到失望。打了老公一巴掌该怎么补救?你可以分析打人原因;跟老公进行非暴力沟通;让老公感受到你对他的爱。