​这3道快手家常菜香嫩入味，特适合卷春饼，大口吃菜吃肉真带劲

这3道快手家常菜香嫩入味，特适合卷春饼，大口吃菜吃肉真带劲

一眨眼，“立春”就在眼么前了。立春吃春饼据说起源于宋朝，将各式小菜卷入薄饼，有喜迎春天、祈祷丰收之意。

春饼的常备小菜除了酱肘子、炒鸡蛋，就是各种炒菜和凉拌菜了，不管怎么变化，有生机勃发之意的韭菜和豆芽是不能少的。

今儿跟大家分享的3道炒菜，特别适合卷春饼，简单快手，香嫩入味，大口吃菜吃肉，真带劲。

---【肉丝双椒杏鲍菇】---

杏鲍菇口感肥嫩，富含蛋白质和氨基酸，味道非常鲜美。将其切丝，与肉丝、青红辣椒丝同炒，多汁鲜嫩，养眼又有营养。

【主料】里脊100克，杏鲍菇2根，青椒半个，红辣椒半根

【调料】葱花少许，玉米淀粉5克，料酒10克，油15克，盐2克，酱油10克

【制作】

1. 里脊切细丝，放淀粉、料酒抓捏上浆；

2. 杏鲍菇切细丝；

3. 青红椒去籽切细丝；

4. 温锅温油，肉丝葱花入锅，中火煸炒变色，倒酱油炒匀，盛出备用；

5. 倒少许油，杏鲍菇入锅，大火翻炒出汤；

6. 青红椒入锅，加盐炒至微微软，肉丝回锅，混合均匀。

【苹果私房话】

1. 肉丝炒熟盛出可保持鲜嫩；

2. 配菜和调料随口味调整。

---【韭菜豆芽粉丝】---

这盘素菜有了韭菜的加持，清香无比；绿豆芽脆嫩、粉丝柔软，红椒清甜，全程不到5分钟，出锅了。

【主料】 绿豆芽400克，韭菜1把，红甜椒半个，绿豆粉丝1小捆

【调料】 油15克，盐2克，蚝油20克，酱油5克

【制作】

1. 备料：蔬菜洗净，粉丝用凉水泡软；

2. 韭菜切寸段，红甜椒切细丝；

3. 热锅热油，豆芽入锅，大火翻炒，微变软时撒盐、倒蚝油、酱油；

4. 混合均匀微出汤，粉丝入锅；

5. 大火翻炒，使粉丝吸汤变软上色；

6. 韭菜和甜椒丝入锅，变色即出锅。

【苹果私房话】

1. 这道菜要清爽脆嫩，大火翻炒，不要拖泥带水；

2. 想要粉丝爽利不易坨，泡软即捞出备用。

---【鱼香肉丝】---

鱼香肉丝，酸甜咸鲜微辣，让人爱不释口。只要有肉丝，配菜的种类和用量可随意调整，一年四季老也吃不腻。

【主料】 猪瘦肉300克，杏鲍菇1根，胡萝卜半根，青辣椒2根，水发黑木耳1把

【调料1】油20克，料酒15克，淀粉10克

【调料2】盐1克，白糖10克，米醋6克，郫县豆瓣酱5克，酱油15克，蚝油15克，大蒜4瓣，玉米淀粉6克，凉水50克

【制作】

1. 备料；

2. 猪肉切细长丝，放10克淀粉和料酒抓匀；

3. 配菜切细丝；

4. 【调料2】混合均匀备用；

5. 温锅温油，肉丝入锅，中火翻炒变色盛出；

6. 锅中倒油，杏鲍菇、胡萝卜、木耳翻炒变软；

7. 肉丝回锅，辣椒丝入锅，倒入料汁，翻炒均匀冒小泡，出锅。

【苹果私房话】

1. 配菜不限这些品种，可随喜好调整，如冬笋丝、青红辣椒丝；

2. 调料随口味调整，拿不准时可尝一下生料汁，味道要比炒熟后预想的口感淡一些。

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“用爱制作美食，用心记录美好；用简单的做法呈现食材的醇正味道”。我是Meggy跳舞的苹果，曾经当了18年英语老师，现在是“为爱下厨房”的家庭煮妇、美食作家、多平台特约美食原创作者、健康管理师、ACI国际注册营养师。美食著作《百万点击量的家常菜》。