​藏红花泡温水还是开水好（藏红花怎么泡）

藏红花泡温水还是开水好（藏红花怎么泡）

泡茶或泡中药，有时候讲究个火候温度，认为特定的茶只有用最合适的水温泡才最好。所以很多人都想知道，藏红花要用多少度的水泡？藏红花能用开水泡吗？其实泡藏红花并没有那么复杂，藏红花的有效成分非常稳定，藏红花能用开水泡，也能用温水泡。

藏红花能用开水泡

藏红花是纯天然植物源中药材，藏红花的药用范围广泛，具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、补血养血、调节肝肾功能、保护心脑血管、美容养颜、滋补养生等功效。

藏红花的这些功效都是因为藏红花所特有的有效成分藏红花苷类物质。藏红花的有效成分藏红花苷类物质非常稳定，不会被开水的高温破坏。

因此，藏红花能用开水泡，而且可以煎煮。此外，水温高一些更有利于藏红花的有效成分释放到水中，因此泡藏红花时水温可以尽可能高一些。

藏红花用开水泡的方法

1、将藏红花花丝5-10根放入茶杯中。

2、加入开水冲泡。

3、盖上盖，闷3-5分钟左右。

4、待水温冷却后即可饮用，可续水3-4次，最后连藏红花一起吃下。

藏红花用开水泡的禁忌

1、严禁水温较高时饮用，务必等水冷却后再喝，以防烫伤

2、孕妇禁用藏红花

3、女性经期禁用藏红花

4、出血性患者禁用藏红花

5、年龄太小禁用藏红花

6、严禁过量使用藏红花