​胡萝卜要多长时间煮熟胡萝卜大概煮多长时间能熟

胡萝卜要多长时间煮熟胡萝卜大概煮多长时间能熟

胡萝卜能煮多久是根据两根胡萝卜的量来定的。

将胡萝卜切成丁，放入沸水中煮5分钟左右。

胡萝卜通过烹饪后的营养更有利于人体吸收，但切好的胡萝卜在水中浸泡时间不要超过20分钟。

胡萝卜熟了以后，赶紧夹起来放在碗里。

胡萝卜煮熟后，味道更好，口感更佳。

2.煮胡萝卜需要多长时间？1.长时间煮熟的胡萝卜块通常煮大约7分钟。

2.胡萝卜煮久了会怎么样？胡萝卜煮太久会影响营养价值，也会被煮。

一般水煮胡萝卜都可以。

找到总共6个关于胡萝卜煮多久的相关内容。

第：条胡萝卜可以煮多久？胡萝卜煮多久合适？胡萝卜切片，煮多长时间。

胡萝卜是不是煮的时间越长越好？胡萝卜煮多久？营养流失

一、胡萝卜多久能煮熟

。

以两根胡萝卜的量为准，胡萝卜要切成丁，放入沸水中煮5分钟左右。

如果是切丝，可以煮3分钟。

要煮胡萝卜，先用清水冲洗掉外面的沉淀物，然后削皮切碎。

胡萝卜通过其煮熟的营养更好地被人体吸收，但切好的胡萝卜在水中浸泡时间不要超过20分钟。

胡萝卜煮多久？胡萝卜不容易煮太久。

如果切丝，可以煮3分钟，胡萝卜丁可以煮5分钟。

1.先把胡萝卜洗干净。

新鲜胡萝卜用清水洗净，去除表面灰尘，然后去皮。

它们可以根据你自己的喜好切成丝或切成丁的胡萝卜。

2.煮胡萝卜。

锅中加入适量的水，确保胡萝卜的量不能完全超过。

在火上加热，直到水沸腾。

换成中火后，倒入切好的胡萝卜。

胡萝卜煮熟后，迅速捞起放入碗中，不要放冷水，这样胡萝卜就熟了。

接下来，你可以吃冷盘或炒菜。

胡萝卜煮熟后口感和味道更好。

0010 1.罗虎已经成熟很久了胡萝卜块通常在7分钟内煮熟。

胡萝卜营养丰富，包括蛋白质、脂肪、糖、淀粉、胡萝卜素、钙、铁、维生素A、B1、B2、C等。

并具有美容养颜、保护眼睛、提高视力、预防便秘等功效。

一般胡萝卜7分钟就可以熟了。

如果喜欢软一点的，可以适当延长烹饪时间。

2.胡萝卜煮久了会怎么样？胡萝卜煮太久会影响其营养价值。

胡萝卜营养丰富，久不熟也没关系。

但如果煮的时间太长，里面的营养成分就会流失，胡萝卜也会烂，影响胡萝卜的口感。

3.胡萝卜用冷水还是热水煮？胡萝卜可以在冷水或热水中煮。

如果要用胡萝卜炖汤，一般会选择用冷水煮，这样可以煮的彻底烂透，里面的营养成分也能更好的溶解在汤里。

如果要炒的话，一般可以用沸水煮，所以用冷水还是热水要看实际情况。

4.水煮胡萝卜有营养吗？是的。

水煮胡萝卜能为人体提供丰富的营养，更适合消化能力差的老人和小孩。

胡萝卜中含有的木质素也能在一定程度上提高人体免疫力，对肝脏和视力也有好处，促进排便，预防感冒，抗氧化，延缓衰老。

0010用排骨做饭？还是先煮排骨再放胡萝卜？我用陶瓷电饭锅煮它。

煮这个东西大概需要两个小时。

钟真40分钟怎么样？0010主要看你切的片有多薄。

如果你把它切得像字典一样厚，煮一天，它可能就不熟了。

这是你第一次做饭。

这种情况下一般煮10分钟左右再尝。

生萝卜可以生吃。

切成薄片，最多5分钟。

二、煮胡萝卜要煮多久

胡萝卜对人类最大的贡献就是富含胡萝卜素。

众所周知，胡萝卜素是人体维生素A的主要来源。

有人做过一个实验：三根等量的胡萝卜。

a组生食；B组，熟食用微量油烹调；C组配给足够的油和熟食。

A、B、C组的-胡萝卜素消化率分别为10%、30%和90%。

可见胡萝卜素在体内的消化率与油脂比例成正比，用食用油烹调的胡萝卜营养价值高于生食。

还有实验结果：A组：将胡萝卜切成薄片，放入油中炸6~12分钟，胡萝卜素保存率为79%；B组：胡萝卜切块，加入调料，炖20~30分钟，胡萝卜素保存率93%；C组：胡萝卜切块，加入调料，加入肉，高压锅炖15~20分钟。

胡萝卜素的保存率高于97%。

可见，尽量减少胡萝卜与外界空气的接触，可以提高胡萝卜素的保存率。

所以，吃胡萝卜的科学方法是：将胡萝卜切成片，加入调味品和食用油，或者与肉 猪肉、牛肉、羊肉一起炖。

尽量不要生吃胡萝卜。

胡萝卜的营养成分在煮20分钟以上就会开始流失。

建议：胡萝卜富含维生素A，属于脂溶性维生素。

胡萝卜的营养可以通过油炸或在凉拌中加入油来保存。

吃生食有利于通便，减少胆固醇吸收，但不利于维生素A吸收。