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​同房如何增加女人的性快感?让女人荷尔蒙飙升的方法

2024-11-15 20:35 来源:冷丁网 点击:

同房如何增加女人的性快感?让女人荷尔蒙飙升的方法

性爱中的性快感非常影响性爱质量,女人跟男人在性快感的获得上有些差异,往往体会的过程会很缓慢,所以女人的性快感来的也比较慢,那么要怎么增加女人的性快感?一起来看看吧。

性jiao并非女性满足最佳方式

我的看法是,性jiao对于生zhi来讲,的确是有效行为;但对于女性的性满足来说,往往就不那么有效了。首先,男性在性jiao时可能刺激不到女性最敏感的阴di,或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点(阴dao前壁距阴dao口2—3厘米处,受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区),这就大大降低了女性的性快感

同房如何增加女人的性快感?让女人荷尔蒙飙升的方法

其次,男性性jiao时间平均为2—6分钟,而女性达到性高潮平均需要10分钟,所以,时间不足也导致女性难以得到满足。

另外,有的女性在婚前曾有自慰经历,但她们在潜意识里把自慰看成坏事,在婚后性生活中有种罪恶感,所以难以达到高潮。

也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结,对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣,所以更加怀念婚前的爱抚,而不是享受婚后的性生活

提高女性性快感的法则

在国外,医生解决此类问题,首先是让患者逐渐接受自己的行为。下面我介绍几个有助于女性获得性高潮的决窍:

女士优先

在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。

充分利用非生zhi器刺激

许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性jiao时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性阴di和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得性高潮。

对于女性而言,适度自慰也是不错的性jiao预演,是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然,自慰时的阴di刺激要得当、温柔。

运用性幻想

有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

不要以为女性的G点有多深

其实,G点中心在离阴dao口仅5厘米的地方,其边缘也就距阴dao口2厘米左右,很容易刺激到。许多男性找不到它,往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度,使阴di和G点能受到更多的刺激。

事前事后都要爱抚

性高潮的感受是很短暂的,而生zhi器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此,男性在性jiao前和性jiao后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。

培养性爱感知能力

一位妻子这样抱怨:“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉,所以经常赖在丈夫怀里撒娇。但他却经常误会我的意思,以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀,因为我的情感被误解了。”

这种“理解错误”在生活里很常见。男人在被“激发”后,所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同,拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性冒昧地将性接触一再升级,最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼。

在性爱的过程中,如果想要增强女人获得快感的体验,一定要有耐心,慢慢的激发女人的欲望。