​老公出轨了我闺蜜，我该怎么办

老公出轨了我闺蜜，我该怎么办

最近不常见到闺蜜了，周末我叫上闺蜜一起吃饭，正好老公也没事就让老公也陪着。吃饭时，闺蜜没夹好手里的菜掉在衣服上了，我刚想递纸巾过去给她，谁知老公条件反应似的赶紧站起来帮她擦，我盯着老公，他也发现了自己的失态，眼神躲闪着我的注视又坐了回去，我又看了看闺蜜，她尴尬地笑了笑……

我今年35岁，和老公结婚6年了。我是老公的前同事，我们是办公室恋情，结婚后没有带孩子，交给别人我们也觉得不太放心，我就辞职在家专心照顾孩子，老公赚钱养家。刚开始，我们夫唱妇随的生活还是蛮和谐的，有事情了我们俩一起商量解决，即便有不同意见，也是有商有量的，争论几句也会有，很快就过去了。时间久了，总是伸手要钱，我就越来越觉得自己低老公一等。后来，因为老公专注于事业，进场参加学习培训，职务越做越高，越来越有成熟男人的魅力。看着他每天意气风发的出门，我内心越来越焦虑，我很担心我在家里越来越闭塞，将来会被他嫌弃，所以我越来越敏感他对我的评价和态度，意思风吹草动我就会和他计较。

其实之前我也发现了老公和闺蜜的状态有点过于亲密，但是心想我们三个人都互相认识快十年了，比一般人熟悉点也无可厚非。但最近闺蜜不来看我了，他和老公总是有一些理由私下一起吃饭说是谈事情，今天的举动已经能够说明一些问题，在我的逼问下，老公无奈承认了他和闺蜜的私情，。直到最近我无意中在老公的手机里发现原来他们滚床单了。老公说：因为我越来越烦人，他觉得和我没法说话，就去找我闺蜜诉苦，希望他能劝劝我，结果酒后滚了床单从此一发不可收。

老公向我承认了错误，说再也不会跟我闺蜜来往了。可是，同时被亲近的两个人背叛，我感到痛苦极了。我不知道自己该不该离婚，老师请你帮帮我。

你好，这位女士。我能理解你在发现老公和闺蜜的背叛时现在这痛心又崩溃的感受。他们是你曾经认为的最亲近的人，而他们却一起在你心头插上尖刀，这爱情和友情的双重背叛让人情何以堪。

你问我该不该离婚，那我们先来一起分析你们的婚姻发展和发育情况怎么样，然后再做决定，好吗？

你先回想一下：结婚后，你和老公的很多“一起”，比如：一起买房，一起装修，一起生孩子，一起养孩子，一起上班，一起吃饭，一起买菜，一起看电影，一起旅行等等等等，这很多的‘一起’就是你们的婚姻的发育和发展。这么多的一起里，你们都是一直在争吵吗？

婚姻的发展和发育和时间、孩子都是有关系的，1年的婚姻和10年的婚姻在这些阶段肯定也是不同的，有没有孩子也都是不同的。你心里是否有了自己的判断呢？

接下来，我们再一起来看看你们的婚姻里是否还有隐性问题。我看到你有说到：“老公专注于事业，进场参加学习培训，职务越做越高，越来越有成熟男人的魅力。看着他每天意气风发的出门，我内心越来越焦虑，”姑娘，你怎么能这样看低自己呢？做家庭主妇可不是一项轻松的工作，能够做好也是需要很强的能力的，是跟其他工作一样有价值的！这项工作在家庭和社会上都是应该被肯定的，让男人来做未必能做得更好。

你难以控制自己焦虑的另外一个原因就是自己有些不合理的信念，比如：我很担心我在家里越来越闭塞，将来会被他嫌弃，所以我越来越敏感他对我的评价和态度，意思风吹草动我就会和他计较。你害怕老公嫌弃，在意他的态度，就变得越来越敏感计较。当你把这些信念变成了执念，你的内心就会非常的焦虑。放下这些计较，你和老公都可以轻松许多。

说到这里，你应该心里有了自己的想法了吧？不管你做怎样的决定我都会支持你的。其实在婚姻里是有很多共同发展的地方的，若想要修复你的婚姻，你最好是多学习一些如何在亲密关系里控制焦虑感的知识来改善自己的情绪管理。如果你需要，私信我，我可以教你。