​停止心碎周期：处理分手的7件事

停止心碎周期：处理分手的7件事

“当发生不好的事情时，您有三种选择。您可以让它定义您，让它消灭您，或者让它增强您的能力。”〜未知

我已经学会为我的第一次心碎而感恩。

当然，在发生时，我很难看到其中有任何积极的方面。我的头脑可以看到好处，但是我却为之奋斗。

从字面上看，好像有人st了我的心;有一个问题导致我的身体无法正常工作。我不能哭。我一个星期没吃饭了。我没有睡两个。而且我的头脑一直在追究肇事者。

实际上，我偶尔还是会想到他。很难关闭。

就像您的身体在遭受任何创伤期间一样，它会尝试自我修复，使其恢复完整状态。我的补救办法？为了保持忙碌，假装一切都很好，并在事情发生的那一天让自己和其他人约会。

我变得情绪混乱。。

通常，我的标准是我一次只与一个人约会，在与人建立关系之前，不要与任何人保持亲密关系。我通常非常了解自己和谁约会，并有意识地对待他们。

但是现在我的心已经痛了，所有这些规则都被抛在了窗外。

我约会的人只是为了约会某人。不管他们是谁，我是否曾约会过，甚至我真的很喜欢他们，都没有关系。我只是想分散自己的注意力，而不感到痛苦。

我想向者展示我很好，快乐，健康等等的形象。也许我甚至是为了伤害他，就像他伤害了我一样。

最终我决定和一个人约会，这个人很善良，对我很好。

不久，他让我成为他的女朋友。我说可以，但不是因为我真的很喜欢他。我之所以这样做，是因为我想加入他。我希望，如果我是他的女孩，我会很快忘记另一个男人。

但是我从来没有。当我意识到我永远也不会，我不得不中断一切。

在试图治愈我的心碎时，我无意中伤了别人的心。

我不是故意的;我从来没有打算让别人遭受同样的伤心之痛。我无法向对我如此仁慈的人表示歉意。

我了解到我们的关系只会和我们一样健康。追求别人之前，您需要快乐和完整。用某人作为工具来填补你的空白永远是不可能的。如果这样做，只会伤害那个人。

从分手中恢复需要时间，爱心和耐心。与那些无条件地爱护您的人在一起。

学会独自成为自己，变得快乐。当您准备就绪时，请开始与新朋友约会。

我现在感谢我的心碎了。经历过的经历教会了我如何处理分手：

1.不要让别人鲁your你的心。

并且不要鲁their他们的。

2.如果可以的话，请尝试关闭过去的恋爱关系。

与新朋友约会时，您不想拖着大行李。

3.切勿与任何人约会以超越别人。

可以玩得开心，但不要忘记别人也有感觉。

4.在与别人相处之前，你必须对自己好。

如果您不愿意单身，那么在尝试与另一个人交往之前，请考虑一下为什么这样做。

5.不要显示虚假的自己的形象来试图找回别人。

请记住，您受到伤害是因为您所关心的人伤害了您。很难，但是吞下了你的骄傲。牺牲自己的道德报仇从来都不值得。最后只会伤害自己。

6.花时间享受再次成为单身的乐趣。

做一些真正属于您的事情，会让您感到快乐，而不会拖累其他任何人。

7.对自己保持耐心，保持忙碌，开心地笑，并与朋友保持一致。

我已经学会为我的第一次心碎而感恩。既然我经历了它的可怕程度，那么我不希望这对其他任何人都是如此。现在，我更加有意与谁约会，为什么约会，所以我不会伤心。