比肉还好吃的杏鲍菇做法,只要一碗酱汁,好吃下饭引食欲
比肉还好吃的杏鲍菇做法,只要一碗酱汁,好吃下饭引食欲
杏鲍菇是一种菌类,在我国是非常风靡的一种食材,杏鲍菇口感软嫩,新鲜的杏鲍菇更是能用“嫩出汁”来形容,且杏鲍菇营养价值很高。杏鲍菇作为国内消耗量极大的菌类,与其他菌类形状也不大相同,它呈圆柱状,能更好的切成片状,做出的美食也更加更加好看,再配上万能酱汁,就是色香味俱全的一道家常菜。
在大家的观念里,大部分可食用菌类都很健康,当然这也是不可辩驳的事实。孩子缺乏维生素,选择做一道杏鲍菇也是不错的,若是刀工较好,再加上杏鲍菇可雕琢,就完成了一道能吸引小朋友的菜品,无论是家庭聚餐,还是给小朋友做成饭盒,都是很不错的选择。
【菜名】: 酱汁杏鲍菇
【所需食材】: 大的杏鲍菇一个,小葱适量,蒜适量,生抽一勺,老抽一勺,蚝油一勺,白糖小半勺,淀粉一大勺,水一碗,盐少量。
【烹饪过程】:
1,将杏鲍菇洗净,若是有条件可以把杏鲍菇外层切掉,用刀将杏鲍菇切成不薄不厚的小圆片,用刀尖在杏鲍菇片两侧画出十字花刀。
2,取一个平底锅,在锅内倒入少量的食用油,等油热后,将杏鲍菇片放入锅内,用小火煎一段时间,直到表面开始变黄,就可以翻面了,再过一段时间翻转杏鲍菇,使两面颜色一致。
3,在煎制期间,确保杏鲍菇两面颜色几乎一致,且颜色是金黄色,即可将杏鲍菇取出,放在盘子里放凉。
4,取一个小碗,碗需要调配酱汁,选择比较光滑表面的碗,在碗内加入一勺生抽,一勺老抽,再加入一勺蚝油,少量白糖,少量食用盐,用勺子将所有调料搅匀。
5,平底锅洗净后,倒入少许油,加热一段时间,让油至五成熟,蒜切成蒜末,这时将蒜末放入有种,轻炒,直至锅里穿出香气。
6,将刚刚调好的酱汁倒入锅内,煮一段时间直至汤汁开始冒泡,再将杏鲍菇片放入锅内,用铲子翻炒一段时间,让杏鲍菇吸满汤汁。
7,将锅盖盖上,煮一段时间,直到汤汁烧干,打开锅盖,将小葱切成葱花,洒在锅内,稍微翻炒一下,就可以将其装盘了。
温馨小贴士:
1,杏鲍菇不要切的太薄,大概五毫米左右,这种厚度的杏鲍菇口感更嫩,也不至于出现煮不熟的情况。
2,杏鲍菇不要煎的太熟,两面金黄即可,这一步并不急于将其煎熟,后面还要煮,不要让杏鲍菇出现焦糊情况。
3,酱汁是家里常用的调料,但是一定要慎重选择用的碗,一定不要用碳素类,要用瓷碗,这样方便之后清洗。
4,喜欢吃汤汁拌饭的朋友,可以多准备一点酱汁,不把汤汁煮干,这样就能得到一盘美味的盖饭了。
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