炸红薯丸子的家常做法,简单好做,酥脆好吃,色泽好看
炸红薯丸子的家常做法,简单好做,酥脆好吃,色泽好看
提起秋季,大家都会想到百花凋零,树木枯败,万物失去了一片生机,远没有春天来的绿意盎然,富有朝气,只是因为秋天的天气比起炎炎的夏季来说好得多,才得到了一部分人的喜爱。然而,我对于秋季的喜爱,可不仅仅是因为这些,更重要的是因为秋天不仅可以吃好多丰富的水果,因为水果这个时候都成熟了,而且各类瓜果蔬菜也都成熟了,尤其是红薯。从小到大,我最喜欢的蔬菜就是地瓜了。用地瓜来熬粥是我家的家常饭。
红薯不仅口感软绵清甜,而且可以做的方法也很多,可以烤,可以蒸,可以煮,也可以炸,而且怎样做都不会变得不好吃。秋天,正是红薯大批出现在市面上的时候,几块钱一斤,是超市里是很便宜的菜了。红薯中含有很多的色素,能提供我们需要的丰富的维生素a,而维生素a可以治疗夜盲症,有助于小孩子保护视力,而且对于我们这些经常看手机和电脑的朋友们来说,也是非常好的。那么,今天,我们一起来为大家做一款红薯丸子吧。
首先,我们先准备一下配料,有红薯200克,白糖十克,面粉,适量,花生油和椰蓉都是适量。准备好了之后就可以开始烹饪了。第一步,我们要先将红薯洗干净,然后把红薯切成小薄片儿,面粉放在一旁,备用。然后,把切好的红薯放在蒸笼上的笼架上,上锅蒸熟。如果我们早上想做米饭的话,也可以在米饭的上边放上红薯,等到米饭熟的时候,红薯也就熟了,还可以省时间,省了一个锅,是很方便的一种方法,这个还是我的朋友告诉我的,很好用的哦,大家可以试一试。
下一步,我们把煮熟的红薯捣成红薯泥,然后在上面放入面粉和白糖,面粉要一点儿一点儿的加,不要一次放太多的面粉,这样炸出来的丸子口感才会糯一些。我们一边加,一边用另一只手来和面,等到它们融合在一起,和成面团后就可以了。我们要注意一下,面粉不要加的太多了,不然炸出来的丸子口感会发硬。接着,我们需要把面团揉成小丸子,如果觉的面团太粘手了,可以用一点儿面粉,放在手心里去揉,也可以在案板上多撒一些面粉,在案板上揉。面团全部揉成小丸子之后,就可以在锅里放油了,等到油温六七成熟的时候,放入丸子,要慢慢的放入,不然会溅起来热油,伤到自己就不好了。
不熟悉的朋友一次也可以少放几个,多放几次。在这里,我们一定要记得,一定要用小火,因为丸子上色特别快,如果炸丸子的火太大的话,丸子很容易会糊掉。只需要一会的功夫,丸子就可以全部炸好了,等丸子沥干了油之后,我们就可以把它们装盘开吃了。如果想要卖相好看一些,拍照留念一下的话,我们可以在炸好的丸子上面撒一点儿椰蓉,或者葱花,或者芝麻或者其它自己喜欢的配料,这样的丸子软糯香甜,很好吃。
烹饪小贴士:一、面粉要一点儿一点儿的加,不要放太多的面粉,这样炸出来的丸子口感会糯一点。二、红薯能有效地抑制结肠和乳腺癌的发生。三、红薯叶有提高免疫力,止血,降糖,解毒,防止夜盲症等保健功能。四、红薯可以抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红薯还能够抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,缓解机体的衰老进程。
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